不想让老公碰不一定是心理疾病，这种情况的产生有着复杂的成因。从心理层面来看，若近期夫妻关系紧张，存在频繁争吵、沟通不畅等问题，负面情绪的积累可能导致在亲密接触时产生抵触心理，这属于正常的情绪反应而非心理疾病。例如夫妻因家庭事务意见不合，内心对伴侣的不满会削弱身体对亲密行为的接受度。
生活压力也会对此造成影响。当工作强度大、生活琐事繁多时，人容易身心疲惫，此时对亲密接触缺乏兴趣甚至抗拒，这是身体自我保护的一种表现，想优先满足休息等基本需求，并非心理疾病。此外，女性在生理期、产后等特殊生理阶段，由于激素水平变化，身体较为敏感脆弱，也会出现暂时不想被触碰的情况。
然而，若这种抵触情绪长期且严重影响到正常的夫妻生活，同时伴有焦虑、恐惧等强烈情绪，排除生理因素后，可能与心理疾病有关。比如创伤后应激障碍患者，若曾有过性创伤经历，会将亲密接触与痛苦回忆联系起来，产生过度恐惧和回避；抑郁障碍患者因情绪持续低落、兴趣减退，也会对亲密行为丧失欲望，当然还需排除本身性取向、性身份认同障碍等问题。
判断不想让老公碰是否为心理疾病，需要综合多方面因素。如果这种情况只是偶尔出现，且随着关系改善、压力缓解等有所好转，通常无需过度担忧；但如果持续时间长、程度严重并给自己带来痛苦，影响到婚姻关系和生活质量，建议及时寻求专业心理咨询师或精神科医生的帮助，通过评估和诊断，明确原因并采取合适的解决方法。